2 دقائق ملخص: أصبح العلاج بالعناق وصفة سحرية لمواجهة ضغوط الحياة وآثارها النفسية، وتحوّل العناق إلى مطلب يرفعه بعض النشطاء في الشوارع…
1 دقيقةملخص: الانغماس الحسي أسلوب علاجي مستوحى من الممارسات الشائعة في الولايات المتحدة والشرق، يتيح لك الاسترخاء نفسياً والاتصال مع ذاتك…
5 دقائق ملخص: تؤثر الاضطرابات النفسية في حياة الفرد إلى حد بعيد؛ حيث تؤدي غالباً إلى الإصابة بالتقلبات المزاجية واضطرابات النوم والحزن…
4 دقائق ملخص: يُعدّ الأوريغامي نشاطاً فنياً علاجياً يسمح بالتعبير عن الذات والإبداع، ويمنح الأفراد فرصة مذهلة للتخفيف من ضغوط الحياة وتعزيز…
3 دقائق ملخص: هل فكرت من قبل أن تكتب عن مشكلاتك وتُخرج ما في رأسك من أفكار مزعجة؟ حسناً، ربما فعلت ذلك…
5 دقائق ملخص: بمناسبة حملة أكتوبر/تشرين الأول الوردي للتوعية بسرطان الثدي، إذا كان السرطان يولّد معاناة نفسية فمن المهم أن يحافظ المريض…
المحتوى محمي
