5 دقيقةهل سبق أن استيقظت صباحاً وشعرت أنك غير قادر على النهوض من السرير من أجل أداء مهام عملك ومواصلة يومك؟…
3 دقيقةأصبحت ألاحظ مؤخراً تحدُّثي باللغة العربية الفصحى في المواقف اليومية العادية، فمثلاً قد يأتي عامل التوصيل ويتصل بي فأنهي مكالمتي…
2 دقيقةهل تشعر بخفقان قلبك في كل مرة تتلقى فيها إشعاراً أو انقطاع في النفس في كل مرة تستقبل فيها رسالة…
4 دقيقةهل تشعر أحياناً بأن هناك الكثير من الأمور الخارجة عن سيطرتك؟ هل تحس بالقلق كل يوم وتظل مستيقظاً طوال الليل؟…
2 دقيقةعندما نشرع في إتمام مهمة موكلة إلينا أو التزمنا بها فقد تدفعنا عدة أسباب مثل الخوف من الفشل ونقص التحفيز…
5 دقيقةهل تشعر بانخفاض أدائك وإنتاجيتك؟ وأنك أصبحت أقل حماساً مما كنت عليه سابقاً؟ هل لاحظ المقربون منك هذا التغيير؟ ربما…
المحتوى محمي
