تواصل اجتماعي

تواصل اجتماعي

معضلة القنفذ
3 دقائق

كيف تفسِّر “معضلة القنفذ” ازدواجية مشاعرنا تجاه الآخرين؟

لا يخلو حديثنا عن أصدقائنا وأحبائنا عن وصفهم بأنهم أقرب الناس لنا، فهم من يعرفون الكثير عنّا وطبائعنا وما نحب…

التواصل الأسري
4 دقائق

هل يجب أن نشارك كل ما نعلمه مع عائلتنا؟

كان الصمت سابقاً من آداب المائدة واليوم صار موعد العشاء مع العائلة فرصةً لهم من أجل التواصل الأسري والتعبير عن…

وسائل التواصل
3 دقائق

كيف توفر وسائل التواصل الاجتماعي الدعم وتزيد من الشعور بالوحدة في الوقت ذاته؟

ما أن ظهر فيسبوك (Facebook) في سماء وسائل التواصل الاجتماعي، حتى أصبح طوق نجاة لكثيرين للبحث عن أصدقاء لم يتمكنوا…

التمييز العنصري
4 دقائق

تعرف إلى آثار التمييز العنصري في الصحة النفسية

تصف العنصرية نظاماً لا يخضع للعقل ولا المنطق؛ حيث تُهيكَل الفرص المتاحة وتُحدَّد قيمة فرد أو مجموعة بناءً على خصائص…

الصداقات
4 دقائق

هل تعاني من قلة الأصدقاء؟ إليك الحل!

"معرفة الناس كنوز" أم "البعد عنهم غنيمة"، إلى أي الفريقين تنتمي؟ في حين قد تكون الإجابة عن هذا السؤال…

تمرين تأمل قلبي
3 دقائق

هل يمكن لتمرين تأمل قلبي تهدئة الخلافات مع الآخرين؟

كيف يمكننا تخفيف التوتر الذي ينشأ بيننا؟ كيف يمكننا تخفيف نار الخلاف عندما لا يريد الآخر ذلك؟ مرة أخرى؛ أفضل…

المحتوى محمي