4 دقائق ملخص: قد يكون للمكان الذي تعيش فيه تأثير في صحتك النفسية؛ فما بين العيش في الريف أو المدينة، قد تكون أكثر…
2 دقائق ملخص: القلق شعور طبيعي، فهو يهيئ العقل والجسد لمواجهة الخطر، وفي حين أنه من الممكن أن نشعر بالقلق من وقت…
5 دقائق ملخص: قبول نفسك كما هي، والشعور بالرضا عن سنك، والتصالح مع صورتك الذاتية؛ هي كلها من القيم الأساسية التي يدعو…
3 دقائق ملخص: مقرمشة وساخنة وشهية؛ البطاطس المقلية والأطعمة المقلية هي المقبلات الأكثر شهرةً، ومع ذلك، يشتبه باحثون صينيون في أنها قد…
5 دقائق ملخص: قد تكون خيانة الأصدقاء أمراً مدمراً يؤثر في الصحة النفسية والجسدية والعلاقات الاجتماعية اللاحقة، لذا من المهم اتخاذ الخطوات…
4 دقائق ملخص: تُعد عمليات التجميل اليوم واحدة من أكثر العمليات الجراحية شيوعاً في أنحاء العالم كافةً، فما الأسباب التي أسهمت في…
