الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

إدمان

إدمان

الدوبامين
2 دقيقة

وجبة الدوبامين اليومية: كيف تطبق هذا المفهوم الذي يخلصك من إدمان الهاتف الذكي؟

على الرغم من عدم وجود وصفة معروفة لبلوغ السعادة، فهناك وصفة دقيقة إلى حد ما قد تساعدك في إضفاء روح…

إدمان الهاتف الذكي
12 دقيقة

ما هي الأسباب المؤدية إلى إدمان الهواتف الذكية؟ وكيف يمكن الحد منه؟

ملخص: تظهر أعراض إدمان الهاتف الذكي عندما يبدأ الشخص في قضاء أكثر من ساعتين على هاتفه يومياً؛ وهو أعلى من…

إدمان المراهقين
4 دقائق

ما مخاطر إدمان المراهقين على الهواتف الذكية وكيف يمكن تلافيها؟

ملخص: يقول 87% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 - 15 عاماً إنهم يمتلكون هاتفاً ذكياً، وقد اقتنى 65%…

منصات التواصل الاجتماعي
3 دقائق

هندسة إدمان منصات التواصل الاجتماعي: كيف تتلاعب بالمستخدمين؟

أجرى موقع ريفيوز (Reviews) الأميركي استطلاعاً للرأي بهدف قياس مدى تعلق الأميركيين بهواتفهم الذكية وانتشار إدمان منصات التواصل الاجتماعي بينهم،…

كاندي كراش
4 دقائق

“كاندي كراش”: إدمان سُكّريات من نوع آخر!

ألصَقَت سكاكِرُ لعبة "كاندي كراش" (Candy Crush) أيادي ملايين النّاس بشاشات هواتفهم، فلا يرفعون أعينهم عنها سواء كانوا يستقلون وسائل…

اضطراب هوس الشراء
6 دقائق

كيف تتغلب على هوس التسوق في موسم التخفيضات؟

إذا كنت ممن تسيطر عليهم الرغبة في التسوق لدرجة توريط نفسك في أزمات مالية، وإذا كان يعقب كل عملية شراء…

المحتوى محمي