3 دقائق يبذل البعض قصارى جهدهم حتى لا ينبشوا في الخصومات القديمة أبداً؛ لكن رصانتهم الظاهرية قد تخفي أيضاً وراءها خللاً ما.…
3 دقائق ”ذعرتني الأخبار لكن لم أكن متفاجئة“ هكذا تحدثت أستاذة العلوم الاجتماعية والسلوكية "برين أُستن" (Bryn Austin) في أحدث إصدارات كلية…
3 دقائق نستطيع من خلال العلاقات الاجتماعية القوية أن نعيش حياة أطول بصحة أفضل. محاور العلاقات الاجتماعية في البداية، يُعرّف العلماء العزلة…
4 دقائق مارست البشرية التأمل، وهو انضباط عقلي ينطوي على تنظيم التركيز -دون تحديد نوع معيّن بالطبع- لقرون عديدة؛ ولكن الأبحاث حول…
3 دقائق لا تزال إمكانية تحديد ما إذا كان العمل عن بُعد يُؤثِّر بشكل إيجابي أو سلبي على الصحة النفسية غير واضحة،…
4 دقائق تحفل بيئة العمل بعدد من التحديات التي يجب على الفرد أن يُحسن التعامل معها ويقوم بإدراتها بشكل صحيح، ذلك لأنها…
