4 دقائق هناك ارتباط وثيق بين صحتنا الجسدية والنفسية، فأي تغيُّر يحدث على المستوى البدني يكون له أثر على الصحة النفسية. من…
2 دقائق يمكن أن يكون الضيق الذي يعاني منه الطفل أو عدم ارتياحه أو اضطراباته أحياناً علامة على وجود خلل في الأسرة.…
4 دقائق الاضطرابات النفسية كانت وما زالت من الأسباب الرئيسية للعبء العالمي المرتبط بالصحة، خاصة اضطرابات الاكتئاب والقلق؛ حيث يعاني نظام الصحة…
4 دقائق الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام، ويُعرف باسم الاضطراب الاكتئابي الرئيسي أو الاكتئاب السريري (MDD)، وهو…
4 دقائق القلق مرض نفسي يؤثر علينا جسدياً أيضاً، فما هي أعراض القلق النفسوجسدية؟ كلنا نصاب بالقلق، وهو شيء طبيعي؛ كرد فعل…
5 دقائق إذا كنت تقوم في كثير من الأحيان بعمليات شراء تحت تأثير نزوة اندفاع ودون تفكير مليّ، ثم ينتابك الشعور بالندم…
