مجتمعي

مجتمعي

علاقاتك
2 دقائق

عادة تكنولوجية يومية قد تدمر علاقاتك الاجتماعية، هل تفعلها؟

ملخص: على الرغم من أنه يمكنك فعل أمرين في الوقت نفسه، فإن استخدامك الهاتف المحمول في أثناء التحدث إلى شخص…

صراع الأجيال
4 دقائق

ماذا تفعل عندما تختلف أفكارك عن أفكار والديك؟

ملخص: يُعدّ إيجاد أرضية مشتركة مع الوالدين واحدة من الاستراتيجيات الفعّالة للتعامل مع المشكلات المرتبطة باختلاف الأفكار وصراع الأجيال بين…

الشخص المؤذي
5 دقائق

لأن الحياة لا تخلو من المؤذين؛ إليك كيفية التعامل معهم

ملخص: لا يمكن حصر الشخص المؤذي بتعريف محدد، فثمة أنواع عديدة من الشخصية المؤذية؛ لعل أخطرها النرجسي والمتنمر والسيكوباتي والثرثار…

الشخصية المرحة
7 دقائق

4 سمات نفسية تحدد ما إذا كانت شخصيتك مرحة أو لا

ملخص: هل تتمتع بشخصية مرحة؟ إذا كنت كذلك فعليك أن تتعرّف إلى الخلفية التاريخية والنفسية لهذا النمط من الشخصيات الذي…

تعزيز صداقاتك
2 دقائق

5 نصائح من خبراء جامعة هارفارد لتوطيد صداقاتك وجعلها أكثر عمقاً

ملخص: للصداقة أهمية كبرى في حياتك، فهي توفر الدعم العاطفي وتساعدك على مواجهة تحديات الحياة وصعوباتها؛ لكن كيف يمكنك تعزيز…

الارتباط الآمن
3 دقائق

8 خطوات لبناء علاقة عاطفية صحية

ملخص: لا غنى للإنسان عن علاقات عاطفية وودية تلبي احتياجاته وتستجيب لرغباته؛ لكن بناءها يمثل تحدياً حقيقياً بالنسبة إلى العديد…

المحتوى محمي