غذائي وجمالي

غذائي وجمالي

زيادة الوزن
3 دقائق

كيف يؤثر الضغط النفسي في زيادة الوزن؟

تؤثر الحالة النفسية في الشهية للطعام، سواء بالسلب أو الإيجاب، وقد تؤثر بالتبعية في زيادة الوزن أو فقدانه. وفي بعض…

النظام الغذائي الصحي
3 دقائق

ما لا تعرفه عن مقاومة الاكتئاب بالغذاء الصحي

يعاني ملايين الناس من الاكتئاب، وذلك العدد الكبير في تزايد مستمر حتى بعد التقدم العلمي في الكثير من مجالات الصحة…

اضطرابات الطعام
2 دقائق

تعرّف إلى أنواع اضطرابات الطعام

يشعر المصابون باضطرابات الطعام في كثير من الأحيان بأنهم يسيطرون على طعامهم؛ لكن الحقيقة أن الطعام هو من يسيطر عليهم.…

الأكل العاطفي
3 دقائق

هل توجد علاقة بين الطعام والشعور؟ تعرف إلى الأكل العاطفي

قد تتسبب الحياة المعاصرة في ارتفاع احتمالية الإصابة بالقلق لسبب أو لآخر؛ لكن هل يدفعكم التوتر والقلق أو الحزن أو…

شهوة الغرائب
2 دقائق

ما هو اضطراب شهوة الغرائب؟

في فيلم "الإحساس المثالي" (Perfect sense) ينتشر وباء، ومن ضمن آثاره أن يُصاب الناس بالشراهة، ويأكلوا كل شيء يرونه أمامهم…

اضطرابات الأكل
5 دقائق

اضطرابات الأكل عند الأطفال: الأسباب وطرق العلاج

تنطوي اضطرابات الأكل عند الأطفال والمراهقين على مخاطر صحية كثيرة ويكون لها تأثير مباشر على كل من النمو البدني والنفسي…

المحتوى محمي