7 دقائق 
في كل مرة أتوجه فيها بسؤال إلى الذكاء الاصطناعي، ألحظ لمسة قد يراها البعض "تملقاً". يتمثل ذلك في إبداء الإعجاب…
12 دقيقة
جميعنا ندرك أن ممارسة الرياضة مفيدة للصحة الجسدية والنفسية، وأنه يجب ممارسة قدر معين من النشاط البدني يومياً، لكن لنكن…
6 دقائق
يبدو للمتأمل في مجتمعاتنا العربية أن الكثير من أفرادها يعيشون تحت ضغط المنافسة المستمرة، فمن المدرسة إلى الجامعة ثم الوظيفة…
9 دقائق
نادراً ما تبقى الضغوط النفسية في المنزل، مثل الخلافات العائلية أو الخلافات الزوجية أو المشكلات المالية أو أعباء تربية الصغار…
6 دقائق
قد تبدأ صباحك بابتسامة وتحية عطرة، ورائحة قهوة تملأ الأجواء، لكن شيئاً ما يحدث خلال اليوم، فيحول تلك البداية الهادئة…
9 دقائق
تخيل أنك تستيقظ كل صباح، ترتدي ملابس العمل، تتناول إفطارك، وتجهز حقيبتك المليئة بالأوراق والمهام اليومية، وفي الطريق تحس بالثقل…
المحتوى محمي
