أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

الخوف من المفاجآت غير المتوقعة
4 دقائق

كيف تتخلص من عقدة الخوف من المفاجآت غير المتوقعة؟

ملخص: تقول حليمة: "أحب الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لأنني أحب المدرِّبة التي أتلقى التدريبات على يديها، وعندما أذهب ولا…

رهاب الزلازل
4 دقائق

رهاب الزلازل: كيف يغزو الخوف من انشقاق الأرض النفوس؟

ملخص: تُعد الزلازل إحدى الكوارث الطبيعية الخارجة عن السيطرة؛ وهذا ما يجعل البعض يعاني خوفاً وقلقاً قد يتطوران إلى رهاب…

السحر النفسي
3 دقائق

تعلَّم أساليب “السحر النفسي” لعلاج الاضطرابات العصبية

ملخص: يقول مخرج فيلم "السحر النفسي، فن الشفاء" (Pychomagic, a Healing Art) أليخاندرو يودوروفسكي (Alejandro Jodorowsky) في كتابه: "يشير مفهوم…

الإدمان السلوكي
5 دقائق

تعرف إلى أهم 6 أنواع من الإدمان السلوكي وكيفية التخلص منها

ملخص: في حين يرتبط لفظ الإدمان بالمخدرات والكحول، يوجد أنواع آخرى من الإدمان يدفع الفرد إلى سلوكيات اندفاعية وقهرية للحصول…

اضطراب الهوية التفارقي
6 دقائق

ماذا تعرف عن اضطراب الهوية التفارقي؟

ملخص: لدى زينب 9 شخصيات؛ "جنى" هي الشخصية المسيطرة بين التسعة، أما دور شخصية "أروى" فيتمحور حول الاهتمام بالشؤون الدراسية…

رومو
2 دقائق

ماذا تعرف عن “الرومو” التي تواجه إجهاد “الفومو”؟

ملخص: من المؤكد أنك سمعت بظاهرة "فومو" (الخوف من أن يفوتنا شيء) وهي حالة القلق والإثارة التي يشعر بها الشخص…

المحتوى محمي