أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

صوم الدوبامين
4 دقائق

صوم الدوبامين: كيف تعيد ضبط حساسية دماغك للدوبامين وتتوازن من جديد؟

ملخص: يشير صوم الدوبامين إلى نهج قائم على العلاج المعرفي السلوكي لتعزيز أسلوب حياة صحي وتقليل السلوكيات الإدمانية؛ غير أن…

العلاج الجدلي السلوكي
3 دقائق

ما هو العلاج الجدلي السلوكي؟ وما الاضطرابات النفسية التي يعالجها؟

ملخص: يقدّم العلاج الجدلي السلوكي عدداً من التطبيقات العلاجية الفعّالة للتعامل مع الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب الشخصية الحدية.…

دواء أوزمبيك
5 دقائق

هل يحفز دواء أوزمبيك لعلاج السكري الأفكار الانتحارية؟

ملخص: حصد هاشتاج دواء أوزمبيك #Ozempic على منصة تيك توك مؤخراً أكثر من 600 مليون مشاهدة، حتى أن الملياردير الأميركي…

القلق الوجودي
2 دقائق

ما هو القلق الوجودي؟ وما أهم أنواعه وأعراضه؟

ملخص: عندما تكبر الأسئلة في ذهن الإنسان حول مساره ومصيره، وينشغل بالتفكير فيها والبحث عن إجابات عنها، فقد يصبح عرضة…

الإجهاد التأكسدي
3 دقائق

ما هو الإجهاد التأكسدي؟ وكيف تحمي نفسك منه؟

ملخص: يتعمّق هذا المقال في المخاطر المحتمَلة لحالة الإجهاد التأكسدي؛ التي تشمل الصحة البدنية بصفة عامة لكنها قد ترتبط على…

الوحدة الصيفية
3 دقائق

لماذا يشعر البعض بالوحدة خلال فصل الصيف؟ وما طرق مواجهتها؟

ملخص: الصيف فصل النشاط والحماس والاستمتاع بامتياز؛ لكن لا يستفيد الناس جميعهم من هذه الأجواء الممتعة إذ يعيش بعضهم شعوراً…

المحتوى محمي