غذائي وجمالي

غذائي وجمالي

شهوة الغرائب
2 دقائق

ما هو اضطراب شهوة الغرائب؟

في فيلم "الإحساس المثالي" (Perfect sense) ينتشر وباء، ومن ضمن آثاره أن يُصاب الناس بالشراهة، ويأكلوا كل شيء يرونه أمامهم…

اضطرابات الأكل
5 دقائق

اضطرابات الأكل عند الأطفال: الأسباب وطرق العلاج

تنطوي اضطرابات الأكل عند الأطفال والمراهقين على مخاطر صحية كثيرة ويكون لها تأثير مباشر على كل من النمو البدني والنفسي…

تناول المشروبات الكحولية
4 دقائق

ما يجب عليك معرفته عن أثر المشروبات الكحولية في الصحة النفسية

عادةً ما يكون تناول المشروبات الكحولية وإدمانها سبباً أو عاملاً في تزامن أكثر من حالة ومرض مزمن للإنسان، فيما يُسمَّى…

الصوم
3 دقيقة

كيف يؤثر الصوم في الصحة النفسية؟

لطالما كان الصوم يُمَارس كنهج بشري يتمحور الغرض منه في أغلب الأحيان حول تعزيز مهارات الانضباط الذاتي، أو تهذيب النفس،…

تمارين التمدد
6 دقائق

تمارين التمدد: ما هي التمارين الرياضية التي تعزز الأناقة؟

يقولون إن تمارين التمدد تطيل العضلات، وتجعلك تنمو، وتحسن المظهر… صحيح أم خطأ؟ ماذا لو كان الأمر كله يتعلق بالحصول…

مستحضرات التجميل
3 دقائق

كيف تتلاعب شركات مستحضرات التجميل بثقة النساء بأنفسهن؟

تتعرض النساء إلى آلاف الإشعارات اليومية التي تذكرهن أن جمالهن وحده لا يكفي؛ إذ تصدّر أغلب إعلانات مستحضرات التجميل نموذجاً…

المحتوى محمي