5 دقيقةهل سبق أن استيقظت صباحاً وشعرت أنك غير قادر على النهوض من السرير من أجل أداء مهام عملك ومواصلة يومك؟…
3 دقيقةهل صادفت في أحد الأيام شخصاً ينزعج إذا كان كل شيء على ما يرام وقد يندفع لا إرادياً إلى عمل…
5 دقيقةتخيّل أنك تجلس في تجمع عائلي أو بصحبة مجموعة من الأصدقاء والمعارف، وفي أثناء تناول الطعام سألك أحدهم فجأة: "هل…
3 دقيقة"لست في سباق مع أحد. الحياة ليست صراعاً أو معركة تثبت فيها أنك أفضل أو أقوى أو أسرع من أحد.…
4 دقيقةهل تتذكر آخر مرة قابلت فيها شخصاً جديداً لا تعرفه؟ ما الذي لفت نظرك؟ هل ركّزت على ملابسه أم لغة…
3 دقيقةأحاول من فترة إلى أخرى أن أتأمل المواقف الحياتية التي تدور حولي، وأن أستخلص منها الدروس التي تساعدني على أن…
المحتوى محمي
