أنا

أنا

فلافي فلامون
5 دقائق

“فلافي فلامون” تشاركنا قصة تعرّضها للاغتصاب في طفولتها

حطمت "فلافي فلامون" أغلال الصمت التي كانت تقيدها عندما نشرت كتابها "السلوان" (La Consolation)، الصمت القاتل عن الاغتصاب الذي كانت…

الخوف
5 دقائق

كيف يمكن للخوف أن يكون مفيداً أحياناً؟

يُمثل الخوف جزءاً لا يتجزأ من تجربتنا نحن البشر، ويجتاحنا هذا الشعور في بعض الأحيان بطريقة تجعل السيطرة عليه أمراً…

التأقلم مع فكرة الموت
2 دقائق

مجموعة من الخبراء يساعدوننا على التأقلم مع فكرة الموت

علماء النفس والمحللون النفسيون والفلاسفة والأطباء، كلهم يساعدونا على "التأقلم مع فكرة الموت"، سواء كان موتنا أو موت أحبائنا. فابريس…

العيش في سلام مع أحبائنا المتوفين
4 دقائق

ما المقصود بالعيش في سلام مع أحبائنا المتوفّين؟

العيش في سلام مع أحبائنا المتوفين هو القدرة على التعايش مع أفضل وأسوأ اللحظات التي تشاركناها مع أحبائنا المتوفّين، وإقامة…

القدرة على التحكُّم في المشاعر
4 دقائق

كيف أتحكم في مشاعري التي تقودني؟

كم مرة شعرت أنك مدفوع بمشاعرك القوية، وغير قادر على التحكُّم بانفعالاتك؟ كم مرة شعرت أن مشاعرك هي من يتولى…

التدخين
4 دقائق

هل يمكن أن يزيد التدخين من العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة؟

في مشهد سينمائي متكرر؛ عندما يريد أحدهم أن يتعرّف إلى شخص آخر أو أن يبدأ معه حواراً، فهو يشاركه سجائره،…

المحتوى محمي