4 دقائق ينصح العديد من الأطباء والأخصائيين النفسيين بالاحتفاظ بدفتر يوميات لتسجيل المشاعر المختلفة التي يشعر بها الفرد خلال يومه، والأفكار التي…
6 دقائق ارسم لتعي تناقضاتك الداخلية، وارقص لتسيطر على الصراعات التي تدور في نفسك. من خلال الإبداع الفني، جنباً إلى جنب مع…
5 دقائق هو كتاب أصبح بمثابة نهج، يتحدث عن 4 قواعد حياتية، أو "اتفاقيات تولتيك الأربع"؛ والتي تعِد بمنح من يعقدها مع…
5 دقائق هوس الكذب المَرَضي هو مرض مريع بقدر ما هو مدهش، ولا يزال كشف أسراره وتفسيراته أمراً بعيداً. جنى تكذب…
3 دقائق هل أنت من هؤلاء الانعزاليين الذين يُفضلون الوحدة والانعزال على أي شيء آخر؟ الذين يقدّرون عدم مقابلة أحد والبقاء وحيدين…
4 دقائق لا أحد يرغب في الإصغاء إليهم، لا أحد يكترث لأمرهم، لا أحد يحبهم… وجودهم مُرهق لكل من حولهم، حاجتهم المُلحة…
المحتوى محمي
