كيف تزيد جاذبيتك بأن تكون على طبيعتك؟ خطوات بسيطة لتحقيق ذلك

هل تجاهد نفسك كثيراً حتى تعيش منضبطاً إلى أقصى درجة ممكنة؟ ربما يكون دافعك إلى ذلك أن تنال إعجاب الكثيرين من حولك وتتميز عنهم، لكن دعني أخبرك بمعلومة صادمة؛ وهي أنك بذلك تسلك الطريق الخطأ، فطبيعتك البشرية تتنافى مع ظهورك بهذه الدرجة من المثالية، إلى جانب أنك بهذا السلوك تستنزف طاقتك النفسية والجسدية، أضف إلى ذلك أن البشر يحبون الأشخاص الذين يتعاملون بطبيعتهم، لذا سأقدم لك في هذا المقال خطوات عملية تساعدك على تعزيز جاذبيتك وأصالتك.

لماذا من المهم أن تحيا على طبيعتك؟

"لا تغيّر حقيقة شخصيتك لترضي آخر، أو تظهر تصرفات ليست من طبيعتك لمجرد نظرة من تحب، أو ترغب بشيء أنت لا تريده، كن أنت وإن غضب الآخر، كن أنت دون أن تضغط على نفسك، سيتقبلك الآخر في النهاية، وإن لم يفعل فلا حاجة لك به، كن واثقاً بنفسك".

الكلمات الرائعة السابقة كتبها المعالج النفسي أسامة الجامع في تغريدة نشرها على حسابه في منصة إكس، والحقيقة أنها تعكس أهمية أن يحيا الفرد على طبيعته وألا يسعى وراء إرضاء الآخرين، والحقيقة أن اعتبارك تتصرف دون تكلف أو تصنع، فهذا يعني أنك ستحظى بعلاقات صادقة أكثر عمقاً، مبنية على الثقة والاحترام المتبادل، إضافة إلى أن أصالتك ستجعلك تصل إلى أفكار ووجهات نظر فريدة ومتميزة، ما يعني أنك ستكون عضواً مؤثراً في محيطك، سواء كان ذلك المحيط منطقة سكنك أم مكان عملك، أو في نطاق أسرتك، والفائدة الأكثر أهمية من وجهة نظري هي أن معدل توترك وقلقك سينخفض؛ فأنت لست مضطراً لبذل أي جهد في سبيل عيش حياة شخص آخر، إنما ستكون أكثر ارتباطاً بحياتك وتستمد منها رضاك وسعادتك.

اقرأ أيضاً: لماذا يجعلك اللطف أكثر جمالاً في عيون الآخرين؟ العلم يجيب

10 خطوات عملية ستجعلك أكثر أصالة وجاذبية

قد نتوهم أحياناً أن تجنبنا سلوكيات معينة يجعلنا نظهر بصورة براقة في أعين الآخرين، لكن نكتشف لاحقاً أن ذلك لم يحدث إطلاقاً، بل على العكس تماماً، فتلك السلوكيات التي تجنبناها هي التي كان من الممكن أن تميزنا في نظرهم، لذا فالحل العملي يتمثل في تقبلها والتعايش معها. وإليك في خطوات عملية كيف تفعل ذلك:

1. لا تتردد في طلب مساعدة الآخرين عند الحاجة.
2. تجنب إخفاء متاعبك دائماً والظهور بأنك في أفضل حالاتك مهما حدث لك.
3. اعتبر الأخطاء دروساً تستفيد منها ولا تخشَ ارتكابها.
4. عبِّر عن مشاعرك بكل صراحة.
5. اعترف بأخطائك.
6. شارك نجاحاتك مع الآخرين واحتفل بنجاحاتهم أيضاً.
7. تصالح مع مظهرك الجسدي.
8. تعاطف مع الآخرين في المواقف الصعبة.
9. لا تتسرع في الحكم على الآخر وأعطه حقه في الاستماع إليه.
10. افرض حدودك الشخصية بوضوح ولا تستمر في العلاقات السامة.

اقرأ أيضاً: كيف تجعل أشهر الشتاء ونهاية السنة فرصة لتحسين حياتك؟