أسماء رمضان (Asmaa Ramadan): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات النفسية والعلمية، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد والعلوم السياسية من جامعة القاهرة. ومهتمة بمواضيع الصحة النفسية.
7 دقائق ملخص: تصدّر مسلسل سفاح الجيزة منصات التواصل الاجتماعي خلال الأيام الأخيرة؛ حيث تفاعل الجمهور تفاعلاً كبيراً مع أحداثه، وبخاصة أنه…
5 دقائق ملخص: هل التقطت صورة سيلفي اليوم؟ الجواب المحتمَل جداً هو "نعم"؛ حيث تشير تقارير جوجل إلى أن الأجهزة التي تعمل…
7 دقائق ملخص: نختبر جميعاً، من وقت لآخر، الشعور المؤلم بالفراغ، وقد يأتي هذا الشعور إلينا من العدم أو يكون نتيجة حدثٍ…
5 دقائق ملخص: بصفتي أماً لديها طفلان في سنّ الذهاب إلى المدرسة، أشعر بالكثير من القلق هذه الأيام بسبب قرب بداية الفصل…
5 دقائق ملخص: نستيقظ أحياناً ونحن نشعر بالطاقة والحيوية؛ بينما في أيام أخرى نستيقظ منعدمي الطاقة ونشرب عدة فناجين من القهوة حتى…
5 دقائق ملخص: تحتاج العلاقات الإنسانية إلى مجموعة كبيرة من الأسس حتى تظل راسخة وقوية؛ ومن أهم هذه الأسس هي الثقة. والحقيقة،…
5 دقائق ملخص: تؤثر الضغوط المالية فينا بعدة طرائق، فالبعض يكافح من أجل دفع الفواتير أو إطعام أسرته أو الحفاظ على المكان…
5 دقائق ملخص: من المهم أن نعتني بأنفسنا حتى نتمكن من رعاية الآخرين، فإذا لم نفعل ذلك، يمكن أن تتأثر صحتنا النفسية…
3 دقائق ملخص: تشبه متلازمة كوتار أفلام الرعب؛ حيث إن المصاب بها يعتقد إنه مات بالفعل أو أن أجزاء جسده تتلاشى؛ ولهذا…
المحتوى محمي
