كيف تواصل ممارسة الرياضة حتى عندما تفقد حماسك؟

ملخص: يتقاعس الكثيرون عن ممارسة الرياضة ويبرّرون كسلهم هذا باختلاق مجموعة من الأعذار. يعرض المقال التالي أهمّ هذه الأعذار التي…

لمواصلة قراءة المقال مجاناً
حمّل تطبيق مجرة.

#ays_noscript{ display:flex !important; } html{ pointer-events: none; user-select: none; }