content_cookies111:string(2001) "{"id":14555,"content_cookies":null,"user_header":{"SERVER_SOFTWARE":"Apache\/2.4.38 (Debian)","REQUEST_URI":"\/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%A4%D9%83%D8%AF-%D8%A3%D9%86-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%AE%D8%B7%D8%B1\/","REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION":"","REDIRECT_STATUS":"200","HTTP_AUTHORIZATION":"","HTTP_X_FORWARDED_PROTO":"https","HTTP_CONNECTION":"upgrade","HTTP_HOST":"nafseyati.com","HTTP_ACCEPT_ENCODING":"gzip","HTTP_CF_RAY":"80d6392ce9db006f-CDG","HTTP_CF_VISITOR":"{\\\"scheme\\\":\\\"https\\\"}","HTTP_ACCEPT":"text\/html,text\/plain,text\/xml,text\/*,application\/xml,application\/xhtml+xml,application\/rss+xml,application\/atom+xml,application\/rdf+xml,application\/php,application\/x-php,application\/x-httpd-php","HTTP_USER_AGENT":"Mozilla\/5.0 (compatible; MJ12bot\/v1.4.8; http:\/\/mj12bot.com\/)","HTTP_ACCEPT_LANGUAGE":"en","HTTP_CDN_LOOP":"cloudflare","HTTP_CF_CONNECTING_IP":"37.187.94.3","HTTP_CF_IPCOUNTRY":"FR","PATH":"\/usr\/local\/sbin:\/usr\/local\/bin:\/usr\/sbin:\/usr\/bin:\/sbin:\/bin","SERVER_SIGNATURE":"Apache\/2.4.38 (Debian) Server at nafseyati.com Port 80<\/address>\n","SERVER_NAME":"nafseyati.com","SERVER_ADDR":"172.19.0.4","SERVER_PORT":"80","REMOTE_ADDR":"37.187.94.3","DOCUMENT_ROOT":"\/var\/www\/html","REQUEST_SCHEME":"http","CONTEXT_PREFIX":"","CONTEXT_DOCUMENT_ROOT":"\/var\/www\/html","SERVER_ADMIN":"webmaster@localhost","SCRIPT_FILENAME":"\/var\/www\/html\/index.php","REMOTE_PORT":"58712","REDIRECT_URL":"\/\u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a-\u062a\u0624\u0643\u062f-\u0623\u0646-\u0632\u0648\u0627\u062c\u0643-\u0641\u064a-\u062e\u0637\u0631\/","GATEWAY_INTERFACE":"CGI\/1.1","SERVER_PROTOCOL":"HTTP\/1.1","REQUEST_METHOD":"GET","QUERY_STRING":"","SCRIPT_NAME":"\/index.php","PHP_SELF":"\/index.php","REQUEST_TIME_FLOAT":1695843678.267201,"REQUEST_TIME":1695843678,"argv":[],"argc":0,"HTTPS":"on"},"user_ip":"37.187.94.3","user_agent":"Mozilla\/5.0 (compatible; MJ12bot\/v1.4.8; http:\/\/mj12bot.com\/)"}"
هذه الميزة مخصصة للمشتركين يمكنهم مشاركة المواضيع بحد اقصى 10 مواد من كافة مواقع مجرة
شارك
شارك
ملخص: على الرغم من أن بعض حالات الطلاق والانفصال قد يبدو مفاجئاً فإنه ليس كذلك في حقيقة الأمر؛ إذ تظهر على الطرف الذي ينوي الرحيل مؤشرات خلال مرحلة تدهور العلاقة لكن التعرف إليها ليس سهلاً، فهو لن يعبر صراحة عن شكوكه حول مستقبل العلاقة أو رغبته في المضي قدماً، ولهذا يتطلب الأمر قراءة ما بين السطور والتحلي باليقظة. فيما يلي 7 علامات عليك الانتباه إليها في علاقتك مع شريك حياتك.
لا يحدث الانفصال بين الأزواج بين عشية وضحاها؛ إذ وفقاً لطبيب نفسي أميركي ثمة 7 علامات تنبئ بنهاية العلاقة الزوجية.
يمثل الانفصال تجربة مؤلمة ومفاجئة بالنسبة إلى الكثير من الأزواج، وعلى الرغم من ذلك فإنه ثمة علامات تشير إلى أن العلاقة في طريقها نحو النهاية، وذلك وفق ما جاء في مقال أستاذ علم النفس والكاتب الأكثر مبيعاً، الأميركي غاري ليفاندوفيسكي (Gary Lewandowski Jr)، الذي نشرته الدورية العلمية "سايكولوجي توداي" (Psychology Today)، فما هي هذه العلامات؟
على الرغم من أن بعض حالات الطلاق والانفصال قد يبدو مفاجئاً فإنه ليس كذلك في حقيقة الأمر؛ إذ تظهر على الطرف الذي ينوي الرحيل مؤشرات خلال مرحلة تدهور العلاقة لكن التعرف إليها ليس سهلاً، فهو لن يعبر صراحة عن شكوكه حول مستقبل العلاقة أو رغبته في المضي قدماً؛ ولهذا يتطلب الأمر قراءة ما بين السطور والتحلي باليقظة.
لكن إذا لم تكن هذه العلامات واضحة، ألا يعني ذلك أن احتمال الانفصال مستبعَد؟ يقول الأستاذ ليفاندوفيسكي: "في الواقع، لا تظهر المشكلات الكبيرة في العلاقة دفعة واحدة وعلى نحو مفاجئ، فلا أحد يقرر فجأة أن يخون زوجته أو يتركها ويترك أطفاله".
تتراكم المشكلات على مر الأشهر والسنوات حتى تبلغ حداً من التعقيد يجعل التعامل معها صعباً جداً، ويضيف عالم النفس: "إنه نوع من الموت البطيء للعلاقة العاطفية، وتآكل مستمر، تنتج منه جروح عميقة للغاية لا يمكن التئامها في النهاية". وعلى الرغم من ذلك فإن ثمة دائماً فرصة لإصلاح الأمور، ويوضح غاري ليفاندوفيسكي فيما يلي 7 مؤشرات عليك الانتباه إليها في علاقتك مع شريك حياتك.
1. غياب المشاركة والأحاديث الحميمية
يتشارك الزوجان كل شيء في بداية العلاقة؛ أحلامهما وطموحاتهما وآلامهما ومخاوفهما، وتعزز هذه الأحاديث الحميمة الرابطة بينهما وتخلق بيئة آمنة وصحية تؤدي إلى ازدهار هذه العلاقة. وبمرو الوقت، يشعر الطرفان بمزيد من الراحة والألفة مع بعضهما بعضاً، فيشارك كل منهما مشاعره مع الآخر أكثر فأكثر؛ لذا حينما تقل الأحاديث الحميمة بينهما على نحو ملحوظ فإن هذا مؤشر مقلق، ويقول مختص علم النفس: "حينما تتمحور محادثاتك مع شريك حياتك كلها حول أمور الحياة اليومية الروتينية مثل التسوق أو ترتيبات الإجازة القادمة، فإن هذا يعني أن أحدكما قد بدأ بالانسحاب من العلاقة".
2. الانتقاد المستمر
حينما يبدأ الشريكان بانتقاد بعضهما بعضاً بشدة أو حينما يذم أحدهما الآخر أمام الآخرين فإن هذا يشير إلى تفكك في العلاقة ورغبة في إنهائها، ويخلق هذا السلوك مسافة نفسية تبعدهما عن الجوهر العاطفي للعلاقة، فيغيب التعاطف بينهما ولا يعودان كياناً واحداً؛ بل يصبح كل منهما فرداً مستقلاً مرةً أخرى ما يشير إلى بداية نهاية العلاقة.
3. استخدام كلمة "أنا" بدلاً من "نحن"
من كان ليظن أن استخدام الضمائر بطريقة معينة يمكن أن يؤثر في العلاقة؟ يقول مختص التحليل النفسي: "ومع ذلك يمكن لاستخدام هذه الكلمات البسيطة أن يوضح الكثير عن العلاقة"، فالزوجان السعيدان يتحدثان عن نفسيهما دائماً بصيغة المثنى إذ يران أنهما كيانان منفصلان ومتحدان في الوقت ذاته؛ لذلك إذا كان شريكك يستخدم الضمير "أنا" أكثر من "نحن" معظم الأوقات فإنه على الأرجح يشعر دون وعي منه بأنه صار عازباً مجدداً.
4. عدم بذل جهد في العلاقة
تتسم بدايات العلاقة بشدة المشاعر والإثارة بين الطرفين، ومع مشاغل الحياة اليومية تسود تدريجياً حالة من الروتين والهدوء، وهذا تطور طبيعي في أي علاقة عاطفية، فالمشاعر الملتهبة في البداية تتحول إلى حب أكثر عمقاً ووضوحاً، وعلى الرغم من ذلك فإن ينبغي عدم الخلط بين حالة الاستقرار المحمودة هذه والكسل في العلاقة أو حتى الإهمال، فالتوقف عن بذل جهود يومية لمفاجأة الشريك والحفاظ على العلاقة أو تناقص الاهتمام به أو غيابه تماماً هي علامات واضحة على أن الحياة الزوجية لم تعد أولوية.
5. عدم احترام أصدقاء الشريك
هل تحترم صديقات زوجتك؟ وهل تحترم زوجتك أصدقائك؟ يقول الأستاذ ليفاندوفيسكي: "أظهر بحث أن احترام كل طرف أصدقاء الآخر دلالة على أن علاقتهما بخير"، وينطبق ذلك على الرجل على وجه الخصوص؛ إذ إن مشاعره السلبية تجاه صديقات زوجته تمثل تهديداً أكبر للعلاقة، أما أهم أسباب كره الرجل صديقات زوجته فهو تدخلهن في حياتهما الشخصية.
6. عدم احترام خصوصية الشريك
وفقاً للدراسة؛ فإن 60% من الأشخاص يفتشون في هواتف أزواجهم، وعلى الرغم من أن هذا السلوك قد لا يبدو مؤذياً فإنه دلالة على عدم الاستقرار العاطفي لدى صاحبه وعدم الثقة بشريكه، وهما أمران لا غنى عنهما لعلاقة عاطفية صحية.
7. عدم الرغبة في الحديث عن مستقبل العلاقة
حينما يكون أحد الطرفين غير واثق بالعلاقة فإنه سيتجنب أي حديث عن مستقبلها، ويوضح الطبيب النفسي إنه على العكس من ذلك؛ حينما تكون العلاقة قوية وسعيدة ومُرضية فإن أحاديث كهذه تمثل مصدراً للبهجة وفرصة لزيادة التقرب بين الطرفين.
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك، استمرار استخدامك للموقع يعني موافقتك على ذلك. سياسة الخصوصيةأوافقX
Privacy & Cookies Policy
Close
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.