عبد الرحمن أبو الفتوح (Abdelrahman Abolfotoh): المحرر الرقمي لمنصة نفسيتي (Psychologies)، عمل سابقاً على إعداد وكتابة العديد من الموضوعات في مجالي علم النفس والصحة النفسية مع منصات عربية مختلفة. يهتم بالاطلاع على كل جديد يتعلق بهذين المجالين من دراسات وأبحاث.
3 دقائق ملخص: ما حال علاقتك بالتغيير؟ هل تتقبله وتُحسن التعامل معه أم تتهرب منه وتهابه؟ تحدد إجابتك مدى تطور قدراتك واستمتاعك…
4 دقائق ملخص: يُعد الانفتاح الذهني أو التفتح الذهني إحدى أهم السمات الشخصية الضرورية للنجاح والتقدم، فهو يزيد قدرة الشخص على تقبل…
3 دقائق ملخص: هل فكرت من قبل أن تكتب عن مشكلاتك وتُخرج ما في رأسك من أفكار مزعجة؟ حسناً، ربما فعلت ذلك…
2 دقائق ملخص: ربما تسلّل إليك بعض الخوف عند النظر إلى وجهك في المرآة بعض المرات؛ لكن هذا الخوف يتطور عند بعض…
3 دقائق ملخص: بصفتي شخصاً كان يخطط بدقة لكل صغيرة وكبيرة، فقد عانيت الملل الناتج عن هذه الصفة؛ حيث كان كل ما…
3 دقائق ملخص: هل خشيت من قبل أن ترتكب خطأ في موقف ما فتجنبته تماماً؟ إذا حدث معك ذلك مرة أو مرتين…
3 دقائق ملخص: تؤثر الإصابة باضطراب نفسي في مختلف مناحي حياة المصاب؛ ولذلك قد يحاول الوصول إلى جذور إصابته بهذا الاضطراب تحديداً…
3 دقائق ملخص: هل تشعر في كثير من الأحيان أنك تبذل جهدك ومالك بهدف تحاشي الاصطدام بالملل القاتل؟ اطمئن فهذا شعور تزايد…
3 دقائق ملخص: هل أثارت انتباهك في إحدى المرات التي جلست فيها مع أحد أصدقائك، سخريتُه من موقف مرير تعرض له مثل…
المحتوى محمي
