أسماء رمضان (Asmaa Ramadan): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات النفسية والعلمية، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد والعلوم السياسية من جامعة القاهرة. ومهتمة بمواضيع الصحة النفسية.
4 دقيقةهل تخيّم عليك مشاعر الكآبة مع انتهاء فصل الصيف؟ الحقيقة إن هذا الوقت من العام قد يثير بداخلي طوفاناً من…
3 دقيقةيعد الفصام البسيط (Simple schizophrenia) نوعاً نادراً من أنواع الفصام يتسم بما يُسمى "الأعراض السلبية". وعلى عكس أنواع الفصام الأخرى،…
2 دقيقةعادةً ما تكون مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs) الخيار الأول لعلاج الرهاب الاجتماعي، هذا إلى جانب الأدوية المضادة للقلق، ويمكن…
4 دقيقةتتحكم مشاعرنا في سير يومنا بدرجة كبيرة، فقد يدفعنا الشعور بالإجهاد النفسي إلى التوقف قليلاً عن العمل من أجل التقاط…
5 دقيقةتوصلت دراسة بحثية حديثة نشرتها مجلة نيتشر لأبحاث الشيخوخة (Nature Aging) في أغسطس/آب 2024، إلى نتيجة مفادها أن الأشخاص الذين…
4 دقيقة"اطمئن، ملامحك ليست سيئة؛ الأمر كله أنك تعاني الإصابة بوجه الكورتيزول"! وجهت مؤثرة الصحة الأميركية، ماندانا زارغامي (Mandana Zarghami)، هذه…
2 دقيقةتصل نسبة الشفاء الجزئي من الاضطراب الثنائي القطب إلى 48%، وذلك وفق دراسة بحثية نشرتها المكتبة الوطنية الأميركية للطب (National…
2 دقيقةيُستخدم دواء تربتيزول (Tryptizol) لعلاج الاكتئاب، وينتمي هذا الدواء إلى فئة من الأدوية تسمى "مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقات" (TCAs)؛ وهي…
4 دقيقة"ماذا لو ولدتُ في ظروف أفضل؟ لو أنّي فقط استطعت الحصول على درجات أعلى، لكنت حصلت على الوظيفة التي أردتها!…
المحتوى محمي
