أسماء رمضان (Asmaa Ramadan): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات النفسية والعلمية، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد والعلوم السياسية من جامعة القاهرة. ومهتمة بمواضيع الصحة النفسية.
5 دقيقةانهارت مشاعري في هذا الصباح، كنت أشعر بالتعب الشديد جراء الإصابة بنزلة برد صعبة جداً. أطفالي على أبواب الامتحانات ولدي…
5 دقيقةهل سبق أن استيقظت صباحاً وشعرت أنك غير قادر على النهوض من السرير من أجل أداء مهام عملك ومواصلة يومك؟…
4 دقيقةخلال عام 1956 طلب المحققون في قسم شرطة مدينة نيويورك من الطبيب النفسي جيمس بروسيل (James Brussel) تحليل مسرح جريمة…
5 دقيقةتخيّل أنك تجلس في تجمع عائلي أو بصحبة مجموعة من الأصدقاء والمعارف، وفي أثناء تناول الطعام سألك أحدهم فجأة: "هل…
5 دقيقةهل تظن أن الحياة عادلة؟ هل تفكر أحياناً أن بعض الناس الذين يواجهون تحديات أو صعوبات أو يتعرضون لصدمة نفسية…
4 دقيقةهل تتذكر آخر مرة قابلت فيها شخصاً جديداً لا تعرفه؟ ما الذي لفت نظرك؟ هل ركّزت على ملابسه أم لغة…
4 دقيقةما لم تكن قد جربت الدخول إلى السجن من قبل، فمن الصعب إن لم يكن من المستحيل عليك أن تفهم…
4 دقيقةتوصلت دراسة علمية حديثة نشرتها دورية أبحاث الطب النفسي (Psychiatry Research) إلى نتيجة مفادها أن الاختلافات الدقيقة في أشكال الوجه…
4 دقيقةهل تعرف نفسك جيداً؟ هل تظن أن ذاتك هي عبارة عن رغباتك وقيمك وأهدافك ومعتقداتك وآرائك؟ ماذا لو كنت مخطئاً؟…
المحتوى محمي
