اشترك

الاستمرار بالحساب الحالي

أنا

هل ترغب في علاقات اجتماعية وعملية ناجحة؟ عزز ذكاءك العاطفي

لا يخلو متصفح الإنترنت من تطبيقات واختبارات لقياس نسبة الذكاء (IQ). يجد البعض متعة في معرفة المستوى الذي يحققه، وقد يتخذها وسيلة للترفيه أو التفاخر بين زملائه؛ لكن هناك نوعاً آخر من الذكاء لا يعبأ البعض بقياسه أو معرفة مدى تمتّعه به على الرغم من أهميته القصوى، ليس فقط في الدراسة والاختبارات؛ لكن في المواقف الحياتية اليومية التي تشكّل في مجموعها حياتنا بأكملها - إنه الذكاء العاطفي (EQ). ما هو الذكاء العاطفي؟ الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم عواطفك واستخدامها وإدارتها بطرق إيجابية لتخفيف التوتر، والتمييز بين المشاعر المختلفة، والتواصل بفعّالية، والتعاطف مع الآخرين من خلال استخدام العواطف لتوجيه الفكر والسلوك. يساعد الذكاء العاطفي على بناء علاقات قوية، والتغلب على التحديات التي قد تعكّر صفوها. لذلك، فهو يساعد على النجاح في العلاقات الاجتماعية، ويُعتَبَر مؤشراً مهماً على التحصيل الأكاديمي، وكذلك النجاح في بيئة العمل، بالإضافة إلى النجاح في
look

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!