الواتسو: علاج مائي يخلصك من التعب والألم النفسي والجسدي

الواتسو (watsu) هو أحد أساليب العلاجات المائية التي تعتمد على الطفو في بركة ماء حرارتها 34 درجة مئوية؛ حيث يدلك المعالج المختص جسدك ويمدده ويهزه برفق خلال ذلك لمدة 45 دقيقة لتشعر بنهايتها بالاسترخاء التام. ولتتعرف إليها من كثب؛ جربتْ إحدى صحفيات موقعنا هذه الطريقة العلاجية بنفسها ونقلت تجربتها إلينا. تساعد تقنية الواتسو على تخليص المرء من التوتر الجسماني والنفسي؛ إذ يخرج من الجلسة في حالة استرخاء وراحة تامة، وتُعد طريقة مثالية لحالات الإرهاق أو الاكتئاب أو هشاشة العظام التي تصيب كبار السن أو القلق الذي يحيط بفترة الحمل والولادة. وعلى الرغم من أنها تشبه جلسات التدليك التقليدية من…

لمواصلة قراءة المقال مجاناً
حمّل تطبيق مجرة.

#ays_noscript{ display:flex !important; } html{ pointer-events: none; user-select: none; }