اشترك

الاستمرار بالحساب الحالي

أعراض وأمراض

ما هو الاكتئاب الموسمي وكيف يمكن علاجه؟

شارك
شارك
قد يشكّك البعض في وجود مرض حقيقي يسمى الاكتئاب الموسمي، وقد يذهب آخرون إلى الاستخفاف أصلاً باضطراب الاكتئاب، فكيف حين يتعلّق الأمر بمرض يظهر في بداية فصل الخريف كلّ سنة؟ [toc] من الطبيعي أن نشعر بقليل من الإحباط خلال الأشهر الباردة، حين نقضي وقتاً طويلاً داخل المنزل، ويحل ظلام الليل مبكّراً، وهو ما يُعرف باسم "البلوز الشتوي". لكن الاكتئاب الموسمي يتجاوز ذلك، فهو شكل من أشكال الاكتئاب الذي يؤثر في الحياة اليومية؛ بما في ذلك ما نشعر ونفكّر به. إذا كنت من الأشخاص المعنيين أو تعرف أحداً في محيطك يعاني من هذا الاضطراب الموسمي؛ تابع المقال لفهم أعمق للاكتئاب الموسمي…
0

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!