3 دقائق لمَ نرغب أحياناً في التخلي عن كل شيء؟
تشعر بالسأم من كل شيء، والضجر من الروتين اليومي، وفقدان المعنى في الحياة، وتلقي نظرة غبطة على حديقة جارك التي…
3 دقائق تشعر بالسأم من كل شيء، والضجر من الروتين اليومي، وفقدان المعنى في الحياة، وتلقي نظرة غبطة على حديقة جارك التي…
4 دقائق وجد ميخائيل شقته مقلوبةً رأساً على عقب. سُرقت آخر صور لوالدة سوسن. استيقظت سمر في منتصف الليل لتجد لصاً في…
3 دقائق ملخص: إن تقليل المرء من قيمة صفاته واعترافه صراحةً بجهله هما من دلالات "التواضع الحقيقي والتواضع الظاهري"؛ إلا أن الفلاسفة…
4 دقائق إنه أمر بيولوجي! يفسر المصابون بالاكتئاب كل شيء حولهم بشكل سلبي لأن منطقة في دماغهم تجبرهم على فعل ذلك؛ هذا…
3 دقائق ماذا لو توقفنا عن الرغبة في أن نكون أقوياء ومؤثرين ومثاليين مهما كان الثمن الذي سندفعه؟ إن إدراك أننا ضعفاء…
4 دقائق تسمح مجموعات المساعدة الذاتية لمساندة المفجوعين واحتواء حزنهم، للآباء الذين فقدوا أطفالهم بمشاركة معاناتهم من خلال الاستماع إليهم وتقديم الدعم…
5 دقائق في عصر "العلاقات التي يمكن التخلص منها بسهولة"، أصبحت الصداقة الحقيقية المخلصة والدائمة تسير نحو طريق التلاشي والاضمحلال. فيما يلي…
5 دقائق نستطيع تجاوز مخاوفنا التي تكون مضحكة أحياناً ومقيِّدة لنا غالباً. ستتناول المقالة إضاءةً نفسيةً على هذا الشعور المعقد، بالتعاون مع…
5 دقائق إن الحالة التي يمر بها الصديق المفجوع لفقد عزيز تجعله في أمسّ الحاجة إلينا، ورغم أنه يستحيل علينا أن ندرك…
المحتوى محمي