سهى ديوب (Suha dayoub): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات العلمية والثقافية، أعمل في كتابة المحتوى العلمي منذ عام 2019. حاصلة على بكالوريوس في علوم الأغذية، وبكالوريوس في الترجمة.
3 دقيقةربما سمع معظمنا أن جسم الإنسان غير مصمم للعمل في بيئات المكاتب. فالجلوس ساعات طويلة والتحديق في الشاشات وسط الإضاءة…
6 دقيقةأتحسب أنك ترتاح حقاً حينما تلجأ إلى نيل قسط من الراحة؟ ربما عليك التمعن قليلاً في أنواع راحتك! قد يبدو…
1 دقيقة
ماذا لو امتلكت القدرة على تحليل سلوكيات الناس اليومية؟ أي أن تلاحظ ردود أفعالهم أو قراراتهم أو تفاعلاتهم وتفهم الأسباب…
4 دقائق هل لديك زميل في العمل يعيش دور الضحية؟ أي إنك، مثلما يوضح مختص الإرشاد والصحة النفسية علاء السامي، تراه يعيش…
3 دقيقةيقال: "لا تكن ليناً فتعصر، ولا قاسياً فتكسر"، وهذا ما قد ينطبق على اللطف في مكان العمل أيضاً! فاللطف على…
11 دقيقة
قد يبدو ذلك غريباً، إلا أن وجود بعض الأغراض في منزلك قد يشير إلى انخفاض حالتك المزاجية، إذ قد تؤثر…
11 دقيقة
يستيقظ غريغور سامسا ذات صباح ليجد نفسه قد تحول إلى حشرة عملاقة. قبل هذا التغير الغريب، كانت حياته تحددها الواجبات،…
9 دقائق
عانى إيلون ماسك، أحد أكثر رواد الأعمال جرأة واجتهاداً في هذا العصر، التوتر الشديد خلال السنوات الأولى لشركتيه تيسلا وسبيس…
7 دقائق
طرحت دراسة نفسية دولية منشورة في مجلة علم النفس التجريبي في يوليو/تموز 2025 سؤالاً مثيراً للاهتمام؛ ألا وهو: ما معنى…
المحتوى محمي
