2 دقيقة7 سلوكيات ستجعلك تبدو ذكياً في أعين الآخرين من اللقاء الأول
ثمة تأثير كبير لانطباع الآخرين الأول عنك، ويمكن للغة الجسد أن تظهرك أذكى، وفيما يلي 7 سلوكيات أثبت العلم أنها…
2024-08-23
2 دقيقةثمة تأثير كبير لانطباع الآخرين الأول عنك، ويمكن للغة الجسد أن تظهرك أذكى، وفيما يلي 7 سلوكيات أثبت العلم أنها…
2 دقيقةيمكن أن تُحدث عبارة بسيطة محبّبة تقولها في الوقت المناسب تغييراً كاملاً في مسار يومك. وقد يكون للكلمات التي تنتقيها…
2 دقيقةمن الطبيعي أن يصاب الفرد بالإحباط حينما يواجه تعقيدات الحياة اليومية وتحدياتها، ووفقاً للمختص النفسي ليون سيلتزر (Leon F. Seltzer)،…
2 دقيقةفي هذا العصر الذي يحتل فيه الأداء والمظهر مكانة مهمة أصبح استيعاب مفهومَي "تقدير الذات" و"الثقة بالنفس" ضرورياً للصحة النفسية…
2 دقيقةيسعى الكثيرون عندما يغرقون في الدوامة العاطفية التي يثيرها الانفصال عن الشريك إلى تضميد جراحهم النفسية بعلاقة جديدة. فهل يمثل…
3 دقيقةوضع الحدود ضروري للحفاظ على الرفاهية الشخصية دون إيذاء الآخرين. إليك إذاً 5 عبارات فعالة تساعدك على تأكيد احتياجاتك باحترام…
3 دقائق ملخص: الصديق المثالي نعمة ليست في حوزة الجميع. لدينا جميعاً أصدقاء "لكنهم في النائبات قليلُ" بحسب قول الشاعر. فما الذي…
2 دقائق ليس من السهل عليك دائماً أن تعرف إذا كان شريكك ينوي الانفصال عنك. كشفت دراسة نشرها موقع سايكولوجي توداي (Psychology…
2 دقيقةمعرفة كيفية تحقيق الاسترخاء خلال الإجازة ضرورية لتحقيق الانفصال الحقيقي عن المشاغل المهنية وتجديد الطاقة، ولا سيّما أن بلوغ الاسترخاء…
المحتوى محمي