أسماء رمضان (Asmaa Ramadan): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات النفسية والعلمية، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد والعلوم السياسية من جامعة القاهرة. ومهتمة بمواضيع الصحة النفسية.
5 دقيقةإنه صباح يوم الأحد، يرن المنبه؛ لكنك لا تسمعه، ثم تستيقظ من نومك وأنت تؤنب نفسك للغاية لأنك لم تسمع…
1 دقيقةيمكن أن يسبب ارتفاع هرمون الكورتيزول الكثير من الأعراض في أنحاء الجسم جميعها؛ مثل زيادة الوزن وترقق الجلد وارتفاع ضغط…
2 دقيقةتتميز الشخصية الحدية بالتعاطف القوى مع الآخرين، والشغف تجاه الأدب والفن والموسيقا، ويمكن القول إن اضطراب الشخصية الحدية اضطراب نفسي…
5 دقيقةكشفت دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة ولاية أوريغون (Oregon State University) بالتعاون مع جامعات أخرى ونُشرت في مجلة علم النفس…
4 دقيقةأظهرت دراسة بحثية حديثة نُشرت بالاشتراك بين جامعة صن يات صن في الصين (Sun Yat-sen University) ومعهد كارولينسكا في السويد…
4 دقيقةهل تخيّم عليك مشاعر الكآبة مع انتهاء فصل الصيف؟ الحقيقة إن هذا الوقت من العام قد يثير بداخلي طوفاناً من…
3 دقيقةيعد الفصام البسيط (Simple schizophrenia) نوعاً نادراً من أنواع الفصام يتسم بما يُسمى "الأعراض السلبية". وعلى عكس أنواع الفصام الأخرى،…
2 دقيقةعادةً ما تكون مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs) الخيار الأول لعلاج الرهاب الاجتماعي، هذا إلى جانب الأدوية المضادة للقلق، ويمكن…
4 دقيقةتتحكم مشاعرنا في سير يومنا بدرجة كبيرة، فقد يدفعنا الشعور بالإجهاد النفسي إلى التوقف قليلاً عن العمل من أجل التقاط…
المحتوى محمي
