3 دقيقةملخص: يجد بعض الناس صعوبة في تجديد الطاقة والشعور بالراحة على الرغم من ليالي النوم الطويلة. ثمة أسباب عديدة تؤثر…
2 دقيقةملخص: التّعامل مع مواقف الحياة والتمييز بين المفيد والضّار يتطلب وعياً كاملاً وحضوراً ذهنياً خالصاً. يغيب هذا الوعي لدى الأشخاص…
6 دقيقةملخص: أضحى نمط الحياة العصرية سريعاً للغاية؛ إذ يمضي اليوم في لمح البصر! كوني أماً عاملة ترعى أطفالها الصغار، فأنا…
4 دقيقةملخص: يُعد العلاج بالصوت نهجاً شاملاً يشمل الحكمة القديمة والحقائق العلمية المعاصرة. من خلال تسخير الإمكانات العلاجية للصوت، يمكن للأفراد…
8 دقيقةملخص: يعد التعرف إلى العادات والسلوكيات التي تعوق التطور الذاتي الخطوة الأولى في سبيل التغيير والتقدم. فما الذي يمنعك من…
2 دقيقةملخص: قدرات الدماغ والذاكرة مجال علمي فسيح تنتشر حوله الكثير من الخرافات والأوهام. خبير علم النفس العصبي، ماثيو هانسلان، يطارد…
المحتوى محمي
