2 دقيقةكثُر الحديث مؤخراً عن حب الذات قبل حبّ الآخرين، لكن هل نحن واعون فعلاً بالمعنى الحقيقي لهذا المفهوم؟ مثلما تصعب…
2 دقيقة"نحن نتعلم باستمرار من أخطائنا". هذه الحكمة الشهيرة في ميدان التنمية الذاتية تدعونا إلى الاحتفاء بإخفاقاتنا، لكن ألا تؤدي إلى…
2 دقيقةنحن نستقبل عدداً لا حصر له من المحفزات الجسدية والرقمية التي تشكل مصادر إرهاق بالنسبة إلى أدمغتنا أو آذاننا. وقد…
1 دقيقةمن الصعب أحياناً معرفة كيفية التعامل مع شخص عزيز يعبّر عن عاطفة سلبية. سواء كنت أنت السبب عن وعي أو…
3 دقيقة"يتلقى الرجال زهورهم الأولى في جنازاتهم". قرأت هذه المقولة بالإنجليزية منذ عدة أيام، وشاركتها مع أحد أصدقائي في سياق حديثنا…
6 دقيقةما الأشياء التي تجعلك سعيداً وتشعر بالمتعة؟ ربما تستمتع بركوب الدراجات أو الاستماع إلى صوت البحر في يوم شديد الحرارة،…
المحتوى محمي