5 دقيقةملخص: تصدّر خلال الأيام القليلة الماضية هاشتاغ #شعور_السعاده_يكتمل_إذا، منصة التواصل الاجتماعي إكس (تويتر سابقاً)؛ حيث تناول العديد من الأشخاص فكرة…
6 دقيقةملخص: يمكن أن يعيش الأشخاص الذين يعانون تدني الثقة بالنفس صراعات داخلية، وقد يتجلى ذلك أيضاً ظاهرياً في سلوكيات الفرد…
2 دقيقةملخص: كبت العواطف يحدث في كثير من الأحيان لا شعورياً باعتباره آلية من الآليات الدفاعية التي يوظفها الإنسان تلقائياً. لكنّ…
1 دقيقةملخص: فوائد الرياضة للصحة الجسدية والنفسية مسألة معروفة ومثبتة علمياً وعملياً. ومع ذلك فإن الإقبال عليها يختلف من شخص إلى…
2 دقيقةملخص: يأخذ تأثير زيغارنيك اسمه من العالمة النفسية الليتوانية الأصل، بلوما زيغارنيك؛ التي درست الظاهرة الغريبة المتمثلة في عدم إكمال…
2 دقيقةملخص: لم يعد التفرّغ للذات وتخصيص بعض الوقت لها أمراً سهلاً في ظل إيقاع الحياة المتسارع وكثرة المسؤوليات والمهام. الحياة…
المحتوى محمي
