2 دقائق ملخص: يتفاوت الناس في مدى شعورهم بالخجل حينما يواجهون مواقف محرجة؛ إذ يتمكن البعض من تجاوز آثار هذه المواقف بسهولة،…
3 دقيقةملخص: يقول ماجد ذو الـ 42 عاماً: "أستيقظ كل صباح عابساً ولا أتفوه بكلمة، ويعرف أفراد عائلتي أن عليهم تجنب…
4 دقائق ملخص: نظرية النافذة المكسورة هي نظرية صاغها بعض علماء الاجتماع في الثمانينيات من القرن الماضي، وتنص على أن الأدلة المرئية…
2 دقائق ملخص: يتمتع بعض الناس بذاكرة قوية كذاكرة الفيل. وعلى الرغم من أن هذه القدرة قد تبدو فطرية، فإن ثمة تمارين…
3 دقائق ملخص: قد تبدو رحلة الإقلاع عن التدخين مخيفة في البداية؛ ولكن مع الاستراتيجيات والموارد والدعم المناسبين، من الممكن تماماً التغلّب…
3 دقائق ملخص: عندما نسمع أصواتنا في صندوق البريد أو الرسالة الصوتية، فغالباً ما نشعر بالرعب لأنها تبدو مختلفةً تماماً عن توقعاتنا،…
المحتوى محمي
