الصحة العامة

الصحة العامة

التوقف عن الإدمان
5 دقائق

هل يستعيد الدماغ عافيته بعد التوقف عن الإدمان؟ دراسة تكشف نتائج مبشرة

ملخص: شاهدت مسلسل "تحت السيطرة" الذي عُرض خلال شهر رمضان عام 2015، وكانت فكرة المسلسل تدور حول متعافية من الإدمان…

التغذية الحدسية
2 دقائق

لماذا نأكل على الرغم من شعورنا بالشبع؟ إليك التفسير النفسي

ملخص: هل تتعامل مع إحساسك بالجوع بيولوجياً أم حدسياً؟ إذا أجبت عن هذا السؤال فربّما تستطيع في المستقبل أن تسيطر…

الضحك العفوي
1 دقيقة

ما الفرق بين الضحك العفوي والضحك العلاجي؟ وأيهما أنجع لتقليل التوتر؟

ملخص: كثيراً ما نبحث عن الضحك من خلال مشاهدة الأفلام الكوميدية أو الاستماع للنكات من دون أن ندرك حقيقة التأثير…

الإصابة بأمراض القلب
4 دقائق

النسب مقلقة! ما الذي كشفته أحدث الدراسات عن العلاقة بين التوتر وأمراض القلب؟

ملخص: قد يكون التوتر على المدى القصير مفيداً ويساعد على النجاة من الخطر؛ لكن في المقابل، إذا استمر التوتر مدة…

المرض العقلي والمرض النفسي
3 دقائق

ما الفرق بين الأمراض العقلية والنفسية؟

ملخص: تؤثر الاضطرابات النفسية سلباً في الصحة العاطفية؛ لكن ما الحد الفاصل بين المرض العقلي والمرض النفسي؟ يقدم لك هذا…

مرض السكري
3 دقائق

دراسة علمية تكشف عن زيادة احتمالية وفاة مرضى السكري والاكتئاب مبكراً!

ملخص: تقدم دراسة جديدة دليلاً إضافياً حول تأثير ثنائي الاكتئاب والسكري في الصحة؛ حيث أفادت الدراسة الإحصائية بارتفاع خطر الوفاة…

المحتوى محمي