الأحلام

الأحلام

الكابوس
1 دقيقة

دراسة حديثة تكشف السبب الرئيس لمعاناتك من الكوابيس

ملخص: على عكس الأحلام الجميلة والهادئة، توقظنا الكوابيس فجأة أحياناً وتترك في أذهاننا ذكريات لا تُمحى، فمن أين يأتينا الكابوس؟…

تفسير الأحلام
3 دقائق

ما الذي تخبرك به أحلامك؟ وما دورها في حياتك؟

ملخص: يقول مختص الطب والتحليل النفسي جان ساندريتو: "بعض الأحلام يتضمن حياة بكاملها"، ويرى المختص أن الأحلام ليست فقط "الطريق…

رؤية الأحلام
3 دقائق

لماذا لا يرى البعض أحلاماً في أثناء النوم؟

إذا كان تأويل الأحلام هو مفتاح أغوار النفس والسبيل لفهم رغباتنا الدفينة، فكيف نفسِّر ما يحصل لعدد لا يستهان به…

الكوابيس المتكررة
2 دقائق

ما علاقة الكوابيس المتكررة باحتمال الإصابة بالخرف؟

وقفت دراسة بريطانية حديثة على تبيان صلة لم يسبق الانتباه إليها من قبل تربط رؤية الكوابيس المتكررة بالتشخيص بالخرف، وما…

تذكر أحلامك
2 دقائق

5 نصائح تساعدك على تذكر أحلامك بشكل أفضل

ليس من السهل تذكر أحلامك دائماً، ومع ذلك يرغب بعض الأشخاص في تحقيق ذلك لأن الأحلام يمكن أن تكون مصدراً قيّماً…

التحكّم في أحلامك
4 دقائق

هل السيطرة على أحلامك الجليّة فكرة جيدة؟

إن تحقيق رغباتك في الحلم فكرةٌ مثيرةٌ للاهتمام. في أثناء الحلم الصّافي؛ يمكنك التحكم في أيّ موقفٍ؛ بحيث تستطيع إطلاق…