4 دقيقة
هل استيقظت يوماً من حلم، أو ربما كابوس، يتضمن سلسلة أحداث مربكة غير واضحة، مثل أن تحاول الهروب من نمر…
5 دقائق أطلق الطبيب النفسي والمؤلف، بيسيل فان دير كولك (Bessel Van Der Kolk)، في كتابه "جسمك يتذكر كل شيء" (The Body…
6 دقيقةخلال الأيام السبعة السابقة فقط، أخبرتني شقيقتي أنها تعاني الاكتئاب، وأكدت لي صديقتي المقرّبة أنها تعاني اضطراب فرط النشاط ونقص…
5 دقيقةمن المؤلم جداً أن ترى شخصاً تحبه يعاني مشكلات وأعراضاً تمس صحته النفسية، مثل عزل نفسه عنك وعن الآخرين، أو…
2 دقيقةما هو التخيل البصري؟ غياب الثقة بالنفس همّ يتقاسمه العديد من الناس وله أسباب عديدة، ومن الحلول التي تساعد على…
1 دقيقةيؤثر العلاج الكيميائي تأثيراً كبيراً في الصحة النفسية؛ حيث يؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق والاكتئاب. ويمكن القول إن العلاج الكيميائي…
المحتوى محمي
