الشيخوخة

الشيخوخة

تأخير الشيخوخة
9 دقائق

هل تريد تأخير الشيخوخة؟ مارس التأمل من اليوم!

أحياناً أشعر أني منغمسة بالكامل في نمط الحياة المتسارع؛ حيث تحاصرني من كل مكان أصوات كثيرة لا تهدأ أبداً، مثل…

فقدان الأحبة
5 دقيقة

دراسة حديثة: ألم فقدان الأحبة يعجل بالشيخوخة، فكيف تتعامل معه؟

الملخص المشكلة كشفت دراسة حديثة نشرتها دورية جاما نيتورك عن وجود صلة واضحة بين فقدان أحد الأحبة ومعاناة الشيخوخة قبل…

المحتوى محمي