الخوف

الخوف

الخوف
5 دقائق

كيف نصنع من خوفنا قوة؟

يمكن أن تصبح مخاوفنا نقاط قوة ودعم للتحرك نحو المستقبل بثقة تامة. ولكن كيف يمكن أن يكون الخوف قوة؟ في…

الإدراك الحسي للمخاوف اللاواعية
5 دقائق

الإدراك الحسي للمخاوف اللاواعية: ممارسة ستساعدك على السيطرة على الخوف والغضب

تعجز عن التحدث إلى الجمهور أو تصعب عليك السيطرة على غضبك أو تعاني من أحد أنواع الرهاب. تقنية الإدراك الحسي…