مجتمعي

مجتمعي

الفوضى
2 دقيقة

هل يمكن أن تؤدي الفوضى من حولك إلى إصابتك بالاكتئاب؟

ملخص: الفوضى جزء من حياتنا اليومية في المنازل وأماكن العمل بل حتّى في حقائبنا الصغيرة. لكنّ النظرة إليها تختلف من…

الأنف الاجتماعي
1 دقيقة

هل سمعت من قبل عن “الأنف الاجتماعي”؟ تعرف إلى تأثيره في علاقاتك بمن حولك

ملخص: هل تتمتّع بحاسّة شمّ قوية؟ إذا كنت كذلك فهذه ميزة اجتماعية يجب أن تقدّر قيمتها لأنها تساعدك على توسيع…

الجهل
4 دقيقة

“وأخو الجهالةِ في الشقاوةِ ينعمُ”: هل يمكن أن يكون الجهل مفتاح السعادة؟

ملخص: سقراط المعلم الأول الذي دفع حياته ثمناً لأفكاره ترك لنا إرثاً فلسفياً غنياً أسّس عليه من جاؤوا بعده مناهج…

الأكل الناجم عن التوتر
2 دقيقة

دراسة علمية: دعم من حولك في أوقات التوتر يساعدك على مواجهة إغراء الوجبات السريعة

ملخص: الأكل حاجة طبيعية ومتعة ذوقية لا يمكننا الاستغناء عنها، لكنّنا قد نقع أحياناً في فخّ الأكل بسبب عواطفنا حتّى…

الأصدقاء والعائلة
1 دقيقة

ما الطريقة الأمثل لدعم من تحب عاطفياً؟

ملخص: الأصدقاء والعائلة مصدر دعم مستمر لنا، وعلينا أن ندعمهم كلما احتاجوا إلينا في المقابل، لكن قد لا تعرف دائماً…

إلقاء اللوم على الضحية
6 دقيقة

لماذا يلوم البعض الضحية بدلاً من الجاني؟ وكيف تُمكن معالجة هذا السلوك؟

ملخص: إلقاء اللوم على الضحية ظاهرة منتشرة ومضرة جداً؛ إذ تقوّض الدعم والتعاطف اللذَين تكون الضحية في أمسّ الحاجة إليهما.…

المحتوى محمي