شريكي و شريكتي

شريكي و شريكتي

التواصل الصحي مع شريكك
2 دقائق

طبيب نفسي يخبرك بالمفاتيح الثلاث للتواصل الصحي مع شريكك

ملخص: التواصل الصحي مع شريكك ركيزة أساسية لنجاح أي علاقة زوجية واستمرارها، فمهارة التعبير عن المشاعر والاحتياجات بطريقة صحية وبنّاءة…

إظهار الضعف
1 دقيقة

لماذا من الضروري أن تُظهر ضعفك لشريكك؟ وكيف تفعل ذلك؟

ملخص: تقول مختصة العلاج الزوجي أليسيا مونيوز إن إظهار الضعف هو قرار واعٍ بعدم الاختباء، وهو نوع من المجازفة لأنك…

العلاقة العاطفية الصحية
2 دقائق

3 أسس تقوم عليها العلاقة الزوجية الصحية

ملخص: قد نتغاضى عن بعض سلوكيات الشريك المسيئة ونتقبل ما لا يمكن قبوله تحت مسمى الحب؛ ومنها التعدي على مساحتنا…

التنازلات
5 دقائق

كيف تتنازل لشريكك دون أن تلغي وجودك؟

ملخص: حتى تنجح العلاقات العاطفية، لا بُد من تقديم بعض التنازلات في مرحلة معينة؛ إذ يساعد التنازل على فهم وجهة…

الأسرار
1 دقيقة

كيف تؤثر مشترياتك السرية في علاقتك الزوجية؟

ملخص: هل تتساءل إن كان من الضروري إخبار زوجتك بكل شيء لتحظى بعلاقة زوجية ممتعة؟ هل يمكن أن يكون لبعض…

2 دقائق

مَن هو الشريك الشبح الذي يجعلك تفقد ثقتك بنفسك؟ وكيف تتعامل معه؟

ملخص: هل يختفي شريكك ثم يظهر فجأة ويتنصل من المسؤولية عن سلوكه هذا؟ إذاً أنت بالتأكيد ضحية أسلوب تلاعب سام.…

المحتوى محمي