8 دقائق ملخص: ظاهرة الانجذاب نحو الأفراد الذين يرفضوننا هي ظاهرة متعددة الأوجه ويمكن فهمها من خلال أطر نفسية مختلفة. وعلى الرغم…
1 دقيقةملخص: تسيطر العادات السيئة أحياناً على حيواتنا ونعجز عن التخلص منها على الرغم من إدراكنا أضرارَها وخطورتها. وقد يتطلب التخلص…
3 دقائق ملخص: يتطرّق هذا المقال إلى مفهوم "الحداد التوقعي"، وطرائق قضاء تلك اللحظات الأخيرة الثمينة مع شخص عزيز يحتضر، وكيفية التعامل…
1 دقيقةملخص: إن بناء عادات جديدة يحسن حياتنا، وقد أصبح هذا ممكناً بفضل طريقة نقطة الانطلاق التي يمكن أن تساعد على…
7 دقيقةملخص: شاهدت في أحد الأيام البعيدة فيلم "الساعات" (The Hours) الذي يدور حول 3 نساء جمعتهن قسوة الحياة. ومن بين…
4 دقائق ملخص: عندما تتراكم المهام وتضغط علينا مشاغل الحياة نميل إلى تأجيل واجباتنا وربّما التوقف تماماً عن إنجازها. ويجد الكثير من…
المحتوى محمي
