5 دقائق ملخص: تؤثر فينا الأحداث المؤلمة بطريقة أو بأخرى، سواء أتعرضنا إليها على نحو مباشر، أم حدثت لأحد المقربين منا، أم…
4 دقائق ملخص: على الرغم من أنك قد تعتبر نفسك شخصاً بارعاً في أداء المهام المتعددة، فالحقيقة أن قلة قليلة من الأشخاص…
2 دقائق ملخص: متى يكون العمل سبباً في تعاسة الإنسان؟ يعاني الكثيرون ظروف عمل تدفعهم إلى التوتر والاستياء من العمل؛ لكنّ هذا…
2 دقائق ملخص: يصعب على المرء أحياناً تقبل نفسه مع تقدمه في العمر؛ إذ يمثل الأمر إلى البعض تدهوراً في الصحة الجسدية…
3 دقائق ملخص: ما حال علاقتك بالتغيير؟ هل تتقبله وتُحسن التعامل معه أم تتهرب منه وتهابه؟ تحدد إجابتك مدى تطور قدراتك واستمتاعك…
1 دقيقةملخص: ألقت دراسة حديثة نُشرت عام 2022 في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي (Journal of Personality and Social Psychology)، الضوء…
