هل تشعر بانخفاض أدائك وإنتاجيتك؟ وأنك أصبحت أقل حماساً مما كنت عليه سابقاً؟ هل لاحظ المقربون منك هذا التغيير؟ ربما…
سيكولوجية السعادة موضوع جذاب، وقد حاول فلاسفة مثل شوبنهاور وآلان وكانط وغيرهم كشف السر المستغلق وراء أسباب سعادة الإنسان. وتشير…
يمكن أن يسبب التفكير الزائد (Overthinking) الخمول، وعلاوة على ذلك، فإنه يستنفذ وقتك وطاقتك ويجعلك أقل إنتاجية؛ وذلك لأنك تسعى…
نشر أستاذ علم النفس في جامعة كاليفورنيا سان دييغو (University of California San Diego) توماس روتليدج (Thomas Rutledge) مقالاً في…
الصداقات التي تدوم طوال العمر ليست مجرد أسطورة، لكن من الممكن أن يقتنع المرء أحياناً بضرورة إنهاء بعض علاقاته وتحوّلها…
قد تنسى أين وضعت مفاتيح سيارتك، أو ربما ماذا كان عشاء البارحة، لكنك حتماً لا تنسى تلك الذكرى لأول لقاء…
المحتوى محمي