أنا

أنا

سياسة الباب المفتوح
1 دقيقة

سياسة الباب المفتوح: متى تتحول إلى استنزاف نفسي للمدراء؟

عندما يقول لك مديرك "بابي مفتوح دائماً"، فغالباً ما ترى في موقفه نبلاً، بل حتى تنظر إليه على أنه بطل…

جيل زد
1 دقيقة

جيل زد يقول لا للمناصب الكبرى حفاظاً على صحته النفسية!

هل تعلم أنك لو عرضت على موظف طموح في منتصف العشرينيات من عمره منصباً قيادياً في الشركة مع راتب أعلى…

زملاء العمل
1 دقيقة

زملاء العمل ليسوا عائلتك: 6 نصائح لبناء علاقات مهنية متوازنة

كيف تعامل موظفيك وفريق عملك؟ هل ترى ما يجمعك بهم علاقة مهنية؟ أم تنظر إليهم على أنهم أفراد عائلتك؟ الحقيقة…

مواجهة التشتت
3 دقيقة

كيف تساعدك هذه الطريقة الذكية على إنجاز مهامك بلا تشتت؟

ما هو عدد الدقائق التي حظيت خلالها بأقصى درجات تركيزك اليوم؟ مهلاً، لا تتهمني بتعمد إحراجك فهذا ليس الهدف من…

ثقافة "أنت تستطيع"
11 دقيقة

“أنت تستطيع”: لماذا قد ترهقك هذه الجملة؟ وكيف تتجنب ضررها؟

أجلس الآن على مكتبي، أحدق في شاشة حاسوبي، وأنخرط بأداء مهام عملي، من الخارج يأتي صوت أطفالي الصغار وهم يطلبون…

تفاصيل المنزل
11 دقيقة

تفاصيل خفية في منزلك قد تجعلك من التعساء!

قد يبدو ذلك غريباً، إلا أن وجود بعض الأغراض في منزلك قد يشير إلى انخفاض حالتك المزاجية، إذ قد تؤثر…

المحتوى محمي