أنا

أنا

التغيير
3 دقيقة

عام جديد، شخص جديد: لماذا قد يضرك التفكير بهذه الطريقة؟

هل تمنيت من قبل أن تؤدي الساعات الأولى من العام الجديد دوراً في حياتك أشبه بالمعجزة فتغيرها كلياً إلى الأفضل؟…

الاحتفالات والمناسبات
5 دقيقة

7 نصائح ستجعلك تستمتع بالاحتفالات بدلاً من الهروب منها

قررت أن أذهب برفقة أصدقائي المقربين إلى حفل كسارة البندق بدار الأوبرا المصرية، وهو عرض باليه يعد من أكثر الأعمال…

العام الجديد
4 دقيقة

7 خطوات لوضع خطة سنوية تساعدك على التكيف مع التغيرات المفاجئة

أنا من هؤلاء الأشخاص الذين يحبون العام الجديد، أحب فكرة وضع الخطط والأهداف وأحاول دوماً التطور إلى الأفضل، ولدي إضافة…

العادات السيئة
5 دقيقة

العام الجديد فرصة للتغيير: كيف تتخلص من عاداتك السيئة وتتبنى عادات إيجابية؟

يرن المنبه، ثم تستيقظ من نومك وتتوجه مباشرة إلى المطبخ لتناول القهوة، في طريقك إلى العمل، تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي،…

منطقة الراحة
4 دقيقة

8 نصائح لتغادر منطقة الراحة وتصبح أكثر جرأة في 2025

هل وضعت أهداف العام الجديد؟ دعني أشارك معك قصة قصيرة؛ في كل عام، حين أمسك دفتري وأضع أهداف العام الجديد،…

تجنب الخطأ
4 دقيقة

كيف تتصالح مع أخطاء العام الحالي وتستقبل العام الجديد بالامتنان؟

رأيت مؤخراً منشورات ساخرة في عدة منصات للتواصل الاجتماعي يشير أصحابها إلى أن حياتهم عبارة عن محطات فاشلة على مختلف…

المحتوى محمي