3 دقائق ملخص: قد تبدو رحلة الإقلاع عن التدخين مخيفة في البداية؛ ولكن مع الاستراتيجيات والموارد والدعم المناسبين، من الممكن تماماً التغلّب…
3 دقائق ملخص: عندما نسمع أصواتنا في صندوق البريد أو الرسالة الصوتية، فغالباً ما نشعر بالرعب لأنها تبدو مختلفةً تماماً عن توقعاتنا،…
6 دقائق ملخص: الإعجاب بالمشاهير وتقليدهم أمر طبيعي، وقد ساعد البشر خلال تاريخهم التطوري على تعزيز السلوكات التكيفية التي جعلت أفراد المجتمع…
2 دقائق ملخص: ترتسم على وجه مريم ابتسامة عريضة بعد أن شعرت بطاقة تسري بين يديها المتباعدتين بأكثر من 10 سنتمترات وكأنهما…
3 دقائق ملخص: متى كانت آخر مرة قهقهت فيها؟ ألا ترغب في استعادة ضحكات الطفولة العفوية؟ هل جربت أن تنظر إلى المرآة…
3 دقائق ملخص: تقول سارة ذات الـ 31 عاماً: "حينما يطلب الناس رأيي أرتبك ولا أجد ما أقوله، فأبدو لمن حولي متحفظة…
المحتوى محمي
