5 دقيقةهل تعلم ما هو المشترك بين أحمد حلمي وباراك أوباما وليدي غاغا؟ إنهم شخصيات مشهورة بالطبع، لكنهم يشتركون أيضاً في…
4 دقيقةهل أنت قلِق أم مكتئب؟ في الحقيقة، هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون القلق والاكتئاب معاً، وعلى الرغم من أن…
2 دقيقةيولّد رهاب أو اضطراب التشوه الجسدي نظرة مشوهة إلى الجسم. فهل من الممكن أن يحمل المرء نظرة مشوهة أيضاً عن…
5 دقيقةهل تعلم أن الصدمة النفسية التي تعرض لها أحد والديك قبل ولادتك بوقت طويل قد تفسر سبب شعورك بالقلق طوال…
2 دقيقةهل تتعرّض بانتظام إلى نوبات الكآبة؟ إليك النهج الأمثل للتخلص منها وفقاً لمختصة في علم النفس. ما هي…
5 دقيقةهل تشعر برغبة ملحة في الكلام، حتى عندما لا يكون ذلك مريحاً لك أو ملائماً للمستمع؟ أم سبق أن وجدت…
المحتوى محمي
