1 دقيقةملخص: التوتر جزء لا يتجزأ من الحياة المعاصرة، لكن ليس من الصعب إدارة تأثيراته، فبفضل تقنيات سهلة وبسيطة يمكنك استعادة…
7 دقيقةملخص: الاضطراب الفصامي العاطفي حالة مزمنة ما زال الغموض يكتنفها، فأسبابها ما زالت غير مفهومة، وعملية تشخيصها ما زالت غير…
5 دقيقةملخص: نشرت مجلة جاما نيتورك أوبن (JAMA Network Open) دراسة بحثية حديثة في مايو/أيار 2024 توصلت من خلالها إلى نتيجة…
2 دقيقةملخص: يعيش البعض هاجساً من أن الوقت الذي يمتلكونه لن يكفي للقيام بما يودون فعله، وتلك المخاوف إذا كانت في…
5 دقيقةملخص: وضعت لنفسي على مدار حياتي الكثير من الأهداف؛ حققت بعضها وأخفقت في البعض الآخر، تذوقت متعة الفوز والنجاح وتجرعت…
2 دقيقةملخص: القلق هو حالة عاطفية تتميز بالخوف الشديد أو المفرط في الحياة اليومية، وغالباً ما يكون مصحوباً بأعراض جسدية مثل…
المحتوى محمي
