أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

فيتامين ب 12
5 دقيقة

ما هي خطورة نقص فيتامين “ب 12” على صحتك النفسية؟ وكيف تعوضه؟

ربما علِمت أن كلاً من نقص فيتامين د وقصور الغدة الدرقية يسببان أعراضاً تحاكي أعراض الاكتئاب والقلق؛ مثل التعب وتغيرات…

التشخيص الذاتي للاضطرابات النفسية
6 دقيقة

احذر التشخيص الذاتي للاضطرابات النفسية وإليك الأسباب العلمية

خلال الأيام السبعة السابقة فقط، أخبرتني شقيقتي أنها تعاني الاكتئاب، وأكدت لي صديقتي المقرّبة أنها تعاني اضطراب فرط النشاط ونقص…

الفصام
1 دقيقة

ما هي أخطر أنواع الفصام؟

الفصام مرض عقلي يتسم بضعف إدراك الواقع، وعادة ما يعاني الشخص المصاب بالفصام الأوهام والهلوسة وأعراضاً مثل جنون العظمة، وتؤثر…

صدمة التعلق
2 دقيقة

5 سلوكيات تؤكد الإصابة بصدمة التعلق في الطفولة

هناك أحداث تبدو بسيطة، لكنها قد تؤثر فينا طوال العمر. وقد تترك بعض الكلمات أو الحركات أو السلوكيات الموجهة إلينا…

شرود الذهن
4 دقيقة

هل يزيد الاكتئاب الشرود الذهني؟ إليك ما اكتشفته دراسة حديثة

توصلت دراسة حديثة ستُنشر في العدد القادم في مجلة الاضطرابات العاطفية (Journal of Affective Disorders) في 1 ديسمبر/كانون الأول عام…

متلازمة البطة القبيحة
5 دقيقة

ما هي متلازمة البطة القبيحة؟ وكيف تتخلص منها؟

هل تعلم ما هو المشترك بين أحمد حلمي وباراك أوباما وليدي غاغا؟ إنهم شخصيات مشهورة بالطبع، لكنهم يشتركون أيضاً في…

المحتوى محمي